投稿者「jujokinsei」のアーカイブ

2018年4月25日 (水) 02:12:39　|　新着情報, 院長ブログ

過ぎたるは及ばず

今年の4月は寒暖の差が大きく体にも負担がきますね 体も心も一定以上の負担がかかると、持ちきれずに色々な症状を出します。 精神にストレスがかかると体にも症状が出る事は良くありますね。 例えば 胃腸はその代表的な臓器で、精神的な悩みや会社でのストレスが起こると胃やお腹が痛くなったりします。 或いは 頭痛を起こしたりもします。 また 現代は過重労働で残業や残業をしなくてもパソコンに一日中集中したりします。 その様な人達の体を診てみると本来の人の筋肉の弾力はなくなり、まるで背中全体が鉄板の様になり 背骨の一つ一つから出ている神経を押さえこんでしまい、それ..続きを読む

2018年3月25日 (日) 14:54:32　|　新着情報, 院長ブログ

すぐもどちゃうんです。

いえいえ その歪みは戻ったのではなく、自分で作ってしまっているんですよ というのは 仕事姿勢や普段の何気ない姿勢が歪みの原因なんです。 仕事では必ずとらなくてはならない姿勢のかたちが何時も、同じであり また 家で普段とる姿勢も、癖から同じ姿勢をとるので、其が歪みの原因となっているのです。 と言うことは自分が仕事をする時はどの様な姿勢をしているのだろう また 普段、家ではどの様な姿勢で多くいるのだろうと考えると自ずと自分がどうしてその様に歪むのかが解ってきます。 では どの様にしたら少しでも歪みの予防が出来るのかと申しますと 先程、お話しした様..続きを読む

2018年2月25日 (日) 00:26:50　|　新着情報, 院長ブログ

体の歪み

施術をしていると、本当に体の歪みは様々だと思います 同じ患者さんでも、普段と違う歪みがある時は、その歪みをつくる様な負担をかけた姿勢をしているのが、話を聞いてみると、成る程と分かります。 歪みがこんなに強く成るものかと思う程の方も最近は多く、 現代の仕事事情を本当に良く表しています。 今の時代はパソコンがどの仕事にも導入され、音楽を作る作業でさえ、パソコンはかかせなくなっています。 そして 仕事には、期限があるので、仕上げるのに紺を積めます。 すると、仕事をしている間中、同じ姿勢を長く続けているので、その部位の筋肉が疲労して硬くなり、盛り上がり、姿勢を歪め..続きを読む

2018年1月26日 (金) 00:46:35　|　新着情報, 院長ブログ

ピンチはチャンス❗

皆さん、お変わりはありませんか、 今月は大雪も降り、大寒波も訪れ、とても寒いですね。 さて、今月のテーマは ピンチはチャンス 体に痛みがある時はコツをつかむ良いチャンス 体を動かす時や歩くときに痛い方の足をどの様にしてつけば痛みを軽減出来るか、というアイデアが浮かび実行してみると痛みが和らぐ動かし方を体が教えてくれます。 腕が痛い時は体に腕を付けて動かすと痛みが軽減します。 肋骨を痛めた時も、もし、右肋骨なら、極力右手を使わずに左手を使う事で、痛めた肋骨の負担を減らし、治りも良くなります。 特に、肋骨は腕や手と連動しているので、引く動作や、押す動作が..続きを読む

2017年12月25日 (月) 06:55:40　|　新着情報, 院長ブログ

人生ドラマ

今月の題は人生ドラマにしました。 どんな人にも一冊の本が書ける位の人生ドラマがありますよね 今回、10月18日に大怪我をした私に再び、２０代の頃の全身激痛と迄はいきませんが、また、乗り越えなければならない試練が来ました。 怪我から２ヶ月が過ぎた今も、背骨のむち打ち症状と腰の打撲による後遺症で、腰椎(ようつい)回りのこわばりの加わった痛みと、歩行時の痛みの為に普通には歩けず、普段なら5分で行ける距離も15分かかるという具合です。 寝返りも未だにゆっくりと痛みを押さえながらするという感じですが いつも、体がこの様になった時に感じる、普通に歩き、痛みをあまり感じずに生活..続きを読む

2017年11月25日 (土) 00:56:09　|　新着情報, 院長ブログ

普通って幸せ

皆さんは普通に幸せを感じたこっがありますか 普通に感じ、普通に日常が過ごせる幸せをありがたく、素晴らしく思う毎日です。 私ごとになりますが、 今年の春頃より、少しずつ気分が鬱傾向になり、6月位からその症状は増し、8月には更に精神的にとても辛くなり、最高の鬱状態に成りました。 毎日が辛くて、不安で何をするのも気力がダウンし、無気力で億劫でプライベートの時間は布団の中で時間が経過するのを待ち、例え様のない、押し寄せるどうしようもない暗い気持ちの中で時間が過ぎるのを耐えていました。 友人や家族は病院へ行く様にと何度も勧めてくれるものの、その時の状態は外に出るのも、プライベー..続きを読む

2017年10月25日 (水) 18:17:21　|　新着情報, 院長ブログ

ちょっとしたことで

今年の10月は雨の多い日が続きましたね。 さて 皆さんは鞄をどの様に持っていますか？ 肩に掛けている方の殆どは、いつも同じ側の肩に掛けていることと思います。 鞄の重さは肩にかかることで体を歪めることになるので、その歪みを良くする為にも反対側の肩にかける事が大事です。 そして一番良いのは交互に掛けるのが肩の負担を少なくすると同時に姿勢の予防になります。 また 荷物が重たい時は肩に掛けた方の手でバックの底を支える様にすると肩にかかる重さは軽減してバックが軽く感じます。 ちょっとしたことで体の負担は無くなるので試してみて下さいね。..続きを読む

2017年9月25日 (月) 22:00:07　|　新着情報, 院長ブログ

なるほど

今日も電車の中の風景は座っている人も、立っている人も、殆どの人がスマホを見ています。 皆さんも、そう思いますよね そうゆう皆さんもスマホを見ていますか そんな人々の姿勢は一定に維持されています。 大きく分けると、頭を下げたままの人と直立している様な姿勢で、どちらも同じ姿勢のままスマホを操作しています。 その姿勢からは首、背中、操作している腕などに負担がきているので、さぞ使われている筋肉は硬縮している事と思います。 その上、間近で画面を見ているので胸椎の上の方にある目の神経にも負担がきて、背中はカチカチになります。 その姿勢が原因で寝違いの様な症状が出た..続きを読む

2017年8月25日 (金) 01:28:58　|　新着情報, 院長ブログ

首がつらいんです

最近、首がつらいんですと言われる方達が多く、 診てみると 確かに首の筋肉も硬くっており、此れではさぞ辛いだろうと思うほどです。 その患者さん達の歪みは普段のその人の歪みよりも強く、筋肉も硬くなっています。 施術すると首が楽になり体も軽くなったと言われました。 原因は背中の歪みが強い為 首が姿勢の均整をとろうとして、首に負担が掛かるということです。 そこで、背中の歪みをとると  自然と首の歪みも良くなります。 そして最後に首の筋肉を整えることで辛さがとれたという事です。 本当に姿勢の歪みは色々な症状をだしますね..続きを読む

2017年7月25日 (火) 19:58:47　|　新着情報, 院長ブログ

先生…体が

7月も後半を向かえ毎日暑い日が続いていますね。 今日、みえた方は先生、体が硬くなりすぎて寝ているのも辛いですと言われ 体を診てみると、背中の右全体は盛り上がり、左側は板の様に硬くなっていました。 勿論、 首から全体が本人の言われた様にガチガチなので、原因は何かと思い、お話しをきいたところ 具合の悪いお孫さんのお世話を毎日しながら、ダンスの発表会に向けて頑張っていたそうです。 本当に体は正直ですね その結果、体が鉄板の様になり寝ていても寝ずらかったと思います。 体を施術すると、背骨の歪みも戻り、筋肉にも弾力が出て、本来の体になりました。 人の体は..続きを読む