私達の人生の中で一番大事なのは ポジティブな心です! 何故なら 心が落ち込んでいたら何もするきにはなりません と言う事は 体を良くしようとも思えないのです。 人は本来マイナスや不に関しての事は幾らでも考え どんどん不安になって時には心の病をつくってしまいます。 そうならない様にする為にも明るいポジティブな練習が大事ですね そんな事は分かっているけど私は元々ネガティブなんですと 言われるかも知れませんが元々ネガティブな人なんていないんですよ 自分はネガティブと思っている人はネガティブの練習を無意識の内にしてきたからなんです。 いつもお話しする様..続きを読む